¿Se puede hacer dieta en vacaciones?

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¿Se puede hacer dieta en vacaciones? Definitivamente NO, como tampoco se debe hacer dieta el resto del año. De que estoy hablando… las dietas además de estresarnos solo funcionan a corto plazo y desencadenan una serie de cuestiones que se hacen difíciles de manejar en la posterioridad. Hay una cuestión básica para que podamos comer […]